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农工党巴州区总支开展心理健康讲座进校园活动

作者:巴州政协  来源:本站  日期:2023-11-14  阅读:14

11月13日,农工党巴州区总支赴巴州区奇章中学开展心理健康讲座,为师生普及心理健康知识,促进心理健康发展。

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农工党巴中二中支部副主委吴丹是国家二级心理咨询师,有多年从事心理健康咨询辅导的工作经验。她以“我阳光、我快乐”为题,围绕给自己的情绪打分、寻找事物的积极意义、破除思维反刍的影响、合理适度的宣泄等方面,结合案例深入浅出为师生讲解和辅导。

师生们认真听讲、踊跃互动。通过辅导讲座让师生们更加深入地了解心理健康知识,提高了科学调节情绪、进行自我疏导的能力,护航学生健康成长。